Ваш малыш не хочет засыпать один, капризничает и требует, чтобы вы были рядом? А вы с наступлением вечера стараетесь оттянуть момент укладывания малыша в постельку, зная, что за этим последуют капризы и слезы? С такой проблемой сталкивается большинство родителей, поэтому я в этой статье я приведу несколько советов по решению этой проблемы. Главное – не расстраиваться и не терять терпение, а оно вам точно понадобится. Детишки мгновенно чувствуют любую вашу неуверенность, моментально превращаясь в манипуляторов. Следовательно, действовать нам нужно уверенно и четко, но, не забывая прислушиваться к своему малышу.
Для начала начинаем укладывать малыша в строго определенное время. Причем привычный вечерний ритуал (купание, переодевание в ночную одежду) менять не стоит. Не следует ложиться рядом с ребенком. Лучше просто присесть рядом и почитать сказку или рассказать ему интересную историю. А можно сделать ребенку легкий массажик или просто, держа его за ручку поговорить о событиях прошедшего дня. Прекрасно, если в комнате есть часы. Тогда вы сможете рассказать малышу, в какое время ему следует засыпать. Например, объясните ребенку, что «когда стрелочка дойдет до этой циферки, он должен лечь спать». Кстати, замечательные часы предлагает магазин Stylepit. Как только стрелка займет нужное положение, вы должны закончить чтение сказки и, пожелав малышу сладких снов, уверенно покинуть комнату. Главное сейчас не дать слабинку и не остаться, поддавшись на уговоры малыша.
Частенько детишки не могут уснуть от переизбытка эмоций. В этом случае полезно будет выпить на ночь теплое молоко с медом или травяной чай. Хорошо влияет на сон и помогает детишкам расслабиться теплая ванна. Чтобы усилить успокаивающий эффект можно добавлять в ванну отвар ромашки или череды. Однако на некоторых детишек ванна перед сном наоборот действует возбуждающе. Поэтому проследите за реакцией ребенка. Если ваше дитя относится к указанной категории, то вам придется убрать ванну из ежевечернего ритуала подготовки ко сну.
Укладывая малыша в постельку, положите рядом любимую игрушку. Уходя из комнаты, оставьте включенным ночник и не забудьте оставить приоткрытой дверь, чтобы ребенок знал, что вы находитесь поблизости. Не поддавайтесь на детские капризы и уговоры. Ваша задача отыскать именно ту грань, которая позволит ребенку чувствовать себя комфортно. Посему запаситесь терпением, и ни в коем разе не кричите и не злитесь на малыша.
Комментариев нет:
Отправить комментарий